Performansı anlamak için en iyi kurgu kitabı hangisi? Bir Zamanlar Koşucu Neden? Açıkça belirtir: Hiçbir sır yoktur. İyi olmak istiyorsan, uzun süre sürekli iyi ve sağlam işler yapmalısın. "Kilometrelerin sınavı." Her şey için geçerli