Ludzie pytają o mój protokół chłodzenia. + schładzaj chłopaków podczas sauny + używaj nietoksycznego, wielokrotnego użytku materiału na wkłady chłodzące + noszę bawełnowe bokserki i szorty + umieszczam wkłady chłodzące pomiędzy bokserkami/szortami + utrzymuj w miejscu przez całą sesję