Skończyłem grę 😭🥳🤩 Mam 32 lata, a według @WHOOP moje ciało jest o 14,2 lat młodsze. W 2025: - Robiłem trening w strefie 2 4 razy w tygodniu - Robiłem trening w strefie 5 2 razy w tygodniu - Zacząłem podnosić ciężary 3 razy w tygodniu - Chodziłem średnio 12k kroków dziennie - Traktowałem sen religijnie - Jadłem 95% czystego jedzenia Niektórzy mówią, że to tylko liczba, ale czułem się tak dobrze w swoim ciele i w głowie. Moim zdaniem zdrowie i ciężka praca idą w parze. To pierwsze przynosi codzienną radość i klarowność, aby budować startupy przez cały rok. W 2021 zaniedbałem trening i sen, i się wypaliłem. Od 2022, kiedy znów zacząłem budować startup, zdrowie było na pierwszym miejscu. Mimo to udało mi się pracować 350 dni w roku bez stresu, nawet przy $0 dochodu czy 0 obserwujących. Dbaj o siebie w 2026. To może być najlepsza inwestycja w biznes.