Jongens, het is vrij eenvoudig: 🟢 Als je creatine gebruikt EN je creatinine normaal is, maak je geen zorgen 🔴 Als je creatine gebruikt en je creatinine verhoogd/abnormaal is, controleer dan een cystatine c. Of nog beter, laat dat in het begin controleren, vooral als je gespierd bent, veel eiwitten eet of veel creatine gebruikt. Cystatine c zal niet bevooroordeeld zijn door je gewoonten zoals creatinine dat zal zijn.