En idé som jeg ikke kan slutte å tenke på: Kapasitetsgapet Alabama-trener Nick Saban refererer til kapasitetsgapet i dette klippet fra en diskusjon med Holly Rowe: «Vi snakker ofte om hva noens potensial er, men jeg tror for å si det bedre ... kapasitetsgapet er det du er i stand til i forhold til det du gjør ... Hvis du forstår sannheten om det, kan du faktisk ta informasjon som kan hjelpe deg med å tette det gapet.» Kapasitetsgapet er en enkel idé med kraftige implikasjoner for alle områder av livet ditt. Det krever forståelse av to ting: 1. Din fulle kapasitet 2. Din nåværende leveranse Etter min erfaring undervurderer de fleste sin fulle kapasitet og overvurderer sin nåværende leveranse. Med andre ord, de tror at kapasitetsgapet deres er lite, mens det i virkeligheten er mye større enn de er klar over. Det er derfor det å ha mentorer, trenere, venner og familie som hjelper deg å se sannheten om dine fulle evner og holde deg ærlig om din nåværende levering er alt. Dette handler ikke om sport. Dette handler om livet: Har du folk som hjelper deg med å tenke større på hva du er i stand til? Har du folk som forteller deg når din nåværende levering ikke er god nok? Vi trenger alle disse menneskene. De som presser oss til å bli ukomfortable, til å strekke tankegangen vår og til å heve standardene våre....