Depresjon hos menn er for det meste et produkt av at han ikke er i stand til å bøye omgivelsene etter sin vilje.

For å bli mer praktisk: Kuren mot depresjon hos menn er å formulere et oppdrag, gå ut i det risikable ukjente for å forfølge det, bli kompetent nok på de nødvendige ferdighetene til at de faktisk kan utvikle seg mot det, og deretter gjøre oppdraget større og større etter hvert som deres kompetanseutviklere videre, slik at de holder seg maksimalt i "morosonen" "hardt nok til at de ikke kjeder seg, men ikke så hardt at de stadig mislykkes".