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もしたった5時間の睡眠で元気になれるとしたら?
ごく稀な1〜3%の人では、遺伝子変異によって「自然な短眠者」となり、睡眠時間が少なくても最適な機能が生まれます。これは選択ではありません。生物学です。
彼らの遺伝子は睡眠の秘密を解き明かすことができるのでしょうか?
#SleepScience #Genetics
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