行動志向であれ 以下の内容を別の見方で捉えれば、同じ結論に至る@pmarca、成功に最も適した心の状態は行動志向であるということです。 心理学者は、どんな困難であっても、私たちをより成功させる傾向のある心の状態を研究してきました。少なくとも二つは採用可能です:行動志向と状態志向です。 行動志向を採用するということは、現在の感情的・身体的状態を気にせず、目の前の課題に集中することを意味します。状態のオリエンテーションとは、主に自分自身のことを考えることを意味します。その瞬間にどれだけ準備ができているか、返事がなかったメッセージに対する不安、喉の奥にチクチクする軽い感覚。 研究によると、行動志向を採用することで、課題を達成する可能性が格段に高まります。 アーノルド・シュワルツェネッガーはアクション志向の典型です。Netflixの彼の伝記の中で、 3話すべてで際立っているのは、彼の容赦ないアクションへの集中力です。彼はこう言います。「朝目覚めたとき、『今日はどう?』とか『今日は悲しい気持ちか?』と自分に問いかけたりはしません。」つまり、彼は日々自分の気持ちについて反芻しないのだ。彼はさらにこう付け加えています。「いつも忙しいなら、こういうことを考える時間はない。さあ、前に進もう。動け。動け。動け。動け。」 典型的なアクション志向です。