今日からコーヒーを飲むのをやめた期間が始まります。 代わりに、こちらに示すAurumのノートロピックハーブ緑茶ミックスをお願いします。 もし参加したい方がいれば、参加し、責任を持ちましょう。少なくとも1ヶ月は。 その理由については以下で説明します。

個人的には、睡眠の問題や不安、コーヒーの飲み方に伴うような悪影響は一切ありません 私は普段、フローズドライのオーガニックコーヒーに生乳と生はちみつを入れたものを飲みます。朝は1〜2杯(濃い量)だけです。 それでもコーヒーは乾燥させて調理された比較的エネルギーの少ない物質です 最後に休んだときは、自然と精神的に鋭くなり、エネルギーも増えました。 直感的に完全にやめろと感じていましたが、仕事のためにコーヒーを飲み続けることにしました。 でも今は、毎日の練習をやめなければなんとかやっていける段階に達しました。 たとえコーヒーを飲んでいる間に気分が良かったとしても、最終的には化学的な助けなしで活動できるはずです ハーブティーには緑茶のカフェインがわずかに含まれていますが、より滑らかで新鮮な素材で振動も高まります。 どうなるか楽しみです。永久的かどうかはわかりませんが、客観的には毎日コーヒーを飲まなければリラックスした状態の方が健康的だと思います。

そしてもちろん、これが私が飲むお茶です