友人が「Reta」を始めて、正直すごいです。 彼は1日ほとんど1000キロカロリー以上食べていないと言います。なぜなら単に空腹がないからです。それでも週に5回は筋トレを続けています。 ~2ヶ月後: 21%→体脂肪率10%です 合計30ポンド減量 InBodyスキャンで筋肉が減ったのはわずか~1ポンドです。 これは広告ではなく、純粋に気になっているだけです。 基本的には同じ男だ...ただ、ずっとスリムで自信がついただけです。 しかし、このように食欲を急激に抑えた場合の長期的な副作用は何でしょうか?問題を見た方はいらっしゃいますか?