使ったりやめたりしましたが、フィッシュオイル(オメガ3)は摂取できる中で最高のものの一つだと断言できます 最初は心臓と脳の健康のために服用しましたが、回復に大きな影響を与えました 関節や腱、筋肉、すべてがとてもとても良く感じました