ワークライフバランス これはどのトレーダーも苦労することです すべての動きを把握しなければならないというプレッシャーであれ、ただSNSで頭が空洞であれ、ほとんどの人は人生のバランスがひどく悪くなってしまいます 私にとって役立ったことをいくつかご紹介します 1. 定められた労働時間(月曜から木曜) - 私の取引量の大部分は、毎日ニューヨークのセッション期間中の3時間以内で行われています。確かに週ごとに取引や管理、ポジション調整が必要になることもありますが、通常の営業時間内だけデイトレードをするという厳しいルールがあります 24時間365日市場のトレーダーとして、離れられる枠組みがなければ、画面に釘付けになってしまいます。これは明らかにあなたにとって良くありません 2. 楽しむことを学ぶ - 私がいつも教えていることは、ずっと真面目でいるとやられてしまうということです。途中で仲間と楽しんでいける人は、もっと先に進むと強く信じています。私はいつも真面目な仕事と少しジョークを交わしています 3. 体を動かすこと - 毎日散歩に行くことや激しいスポーツをするなど、単純なことであっても構いません。とにかく活動しましょう。私たちはそんな停滞した人生を送るように設計されているわけではなく、動くべきものです。 「体力に関して素人であってはならない。自分の身体が持つ美しさと強さを見ずに年を取るのは残念なことだ。」 - ソクラテス 現代人は常に闘争か逃走かの状態に存在しています。体を無理に動かしてから、ゆっくり休む時間を与えてください 4. 情熱 - 人生で唯一の情熱がお金を稼ぐことなら、失敗してしまいます。人生はお金のためじゃなくて、経験のことなんだ。トレードを必死にしていると不可能に聞こえるかもしれませんが、他のことをやるという目標を心の片隅に置いてください 私は取引が大好きですが、私にとっては目的達成のための手段に過ぎません 締めの感想: もうすぐ11年目のトレードになります(はい、私は年を取っています) 時が来れば、遊びよりも仕事に集中することもありますが、必ずまた楽しみに戻る方法を見つけます 人生は一度きりだから、一生懸命努力しつつ、自分のための時間も作る 仕事から離れると、最高のアイデアが浮かんでくることを何度も感じています。だから、一度でいいから騒音から離れて考える時間を自分に与えて お役に立てれば幸いです

5. ルーティン/整理 - 毎日と週にやっていることの大まかなアウトラインを持つことで、動き続けつつ他のことに時間が取れると感じました セッションの数時間前に起きる 計画を立てる/食事をする/DMと付き合う/うんちをする トレードや作業が遅い場合は、やることリストを進めてください 食事や何らかのフィットネス 今は平均して午後1時くらいなので、残りの時間は負け犬としてグラインドするか、外に出るかのどちらかにできます