モチベーションが低下すると、人々が犯す最大の間違いは、何かが変化するのを「待つ」ことです。それはあなたが受け取るアドバイスにしばしば織り込まれています... 「その上で寝てください。」「明日はもっと良い一日が過ごせるでしょう。」 いえいえ。。。これはしないでください。明日が来るだろうし、何も変わらない。 変えなければなりません。