Ho avuto per la prima volta una vaga sensazione di "illuminazione" solo alla fine del 2025. Tuttavia, in questo post, voglio condividere non tanto le esperienze tecniche di trading, quanto i cambiamenti nel "mio stato d'animo". Più concretamente, si tratta di come ho gestito la "psicologia del trading" e le radici negative della natura umana — come si è verificato un cambiamento radicale. Come ogni amico che si dedica al trading, all'inizio, a metà e persino fino alla fine, ciò che mi ha tormentato e preoccupato non è stato tanto il miglioramento tecnico, quanto il fatto che continuavo a perdere contro le mie emozioni, contro l'arroganza, l'avidità, l'ansia e l'inquietudine insite nella mia natura umana. Il mio diario di trading ha raggiunto quasi 200.000 parole, ma più scrivevo, più mi rendevo conto che i problemi tecnici venivano corretti, mentre i problemi legati alla natura umana continuavano a ripetersi e a ripetersi. Così un giorno, ho deciso di riassumere tutto. Ogni mattina, mi svegliavo e scrivevo a mano 3 volte, a mezzogiorno 3 volte, e prima di andare a letto altre 3 volte. Ogni volta che scrivevo, mi dicevo mentalmente: Incidi queste cose nella tua mente, per formare la memoria muscolare del cervello, per creare un riflesso condizionato di pensiero lineare nel cervello. Ad esempio: mantieni la pazienza, impara ad aspettare, quella è la qualità più preziosa. Quando non capisci il mercato, rimani in posizione neutra fino a quando non lo comprendi. In natura, tutti i predatori più feroci hanno una pazienza estrema nel muoversi. Ad esempio: non mangiare la coda dei tori rialzisti, non mangiare la coda dei tori ribassisti. Lascia la coda a quei gatti curiosi, "la curiosità uccide il gatto". Ad esempio: più guadagni consecutivamente, più devi mantenere la calma e la moderazione. Non essere arrogante, "non seguire il successo". In quel momento, il mercato spesso non ti ricompenserà per la tua arroganza, ma ti farà assaporare il gusto di "un esercito arrogante è destinato a perdere", portandoti a un ritracciamento che ti farà passare dalla gioia alla tristezza. Ad esempio: quando perdi un'opportunità di mercato, non farti prendere dalla "psicologia dell'avversione alla perdita" e fare operazioni contro il trend. Riconosci i tuoi errori, accetta i tuoi fallimenti. Rilassati e cerca opportunità di ritracciamento per entrare con una posizione leggera. Guadagnare poco è comunque guadagnare, non perdere è guadagnare. Ad esempio: non avere un atteggiamento "perfezionista", "se il trend che hai visto è uscito troppo presto", "se la posizione che hai visto è troppo piccola", queste sono tutte critiche eccessive verso te stesso. Oltre a portarti un'inutile ansia, disturbando le tue emozioni, non hanno alcun significato. Ricorda sempre: i punti massimi e minimi delle candele sono lì per essere osservati, non per essere raggiunti. Ad esempio: dopo una serie di perdite e ritracciamenti significativi, la cosa più importante è mantenere un cuore sereno. Se non riesci a calmarti, allontanati immediatamente, disattiva tutto l'"ambiente di trading". Non devi avere la mentalità di voler recuperare tutto rapidamente. Con questa mentalità, non sei diverso da un giocatore d'azzardo che passa da una serie di vittorie a una serie di perdite. Anche il trader più esperto non può evitare di deviare dalle regole, ignorare la disciplina, amplificare la leva, creare illusioni, fino a svegliarsi solo quando è caduto nell'abisso. Tutto ciò che ho scritto sopra è parte del contenuto che ho ripetutamente trascritto ogni giorno per molto tempo. Se mi chiedi come mi sono sentito il giorno in cui ho percepito di "illuminarmi", quale fosse la mia "sensazione interiore"? È che da quel giorno in poi, ogni volta che si verificano queste "emozioni" e "pensieri", il mio cervello reagisce istintivamente, entro un minuto, formando un riflesso di pensiero lineare inverso, avvisandomi rapidamente e riportandomi a uno stato di calma, razionalità e moderazione....