Un grande prelievo di sangue oggi. Ecco cosa sto testando: Sauna: 50 sessioni + Marcatori vascolari relativi all'angiogenesi, alla salute e alla funzione vascolare: VEGF, MMP-9, MPO e hs-CRP. + Le mie misurazioni della pressione centrale e delle onde mostrano già miglioramenti sostanziali nella funzione vascolare, inclusa una maggiore compliance e flusso sanguigno. + Pannello ormonale completo: FSH, LH, Testosterone (libero e totale), SHBG, estradiolo e prolattina. Ho visto miglioramenti significativi nelle erezioni notturne, raggiungendo un nuovo record. La salute della fertilità è migliorata anche, probabilmente grazie al ghiaccio durante le sessioni di sauna. Sia i componenti vascolari che ormonali contribuiscono a questi miglioramenti, e i test del sangue ci aiuteranno a valutare il loro impatto. HBOT: Protocollo continuato + Arricchimento delle cellule staminali ematiche: pannello di flusso + Lunghezza dei telomeri + Vascularizzazione: VEGF + Livelli di vitamina D + Marcatori della salute cerebrale: pTAU217, S-100b. Ho già beneficiato dell'HBOT e ulteriori miglioramenti sono previsti. + Marcatori di stress ossidativo e bilancio redox: Glutatione. Infiammazione In precedenza ho raggiunto livelli di infiammazione sistematica (hs-CRP) non rilevabili. Curioso di sapere dove sarà ora. Anche marcatori di infiammazione aggiuntivi: TNF-alfa e IL-10.
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