"أعتقد أن ظاهرة اللوكسماكسينغ خطيرة جدا وسخيفة، خاصة لمن تقل أعمارهم عن الأربعين." - @hubermanlab "إذا كنت رجلا يلتقط صورا لعضلات بطنك وينشرها على الإنترنت، عليك أن تستثمر المال في طبيب نفسي، وليس في الببتيدات." "نسمع المزيد والمزيد عن الشباب الذين يعتقدون أنهم يجب أن يأخذوا علاج التستوستيرون التستوسترون. لن أقترح أبدا على أي شخص في العشرينات أو الثلاثينات من عمره أن يفعل ذلك إلا إذا كان لديه مشكلة جدية." "هناك خطر أنه إذا كنت تعزز هرمون النمو في سن المراهقة أو العشرينات، قد تفسد محور تحت المهاد، الغدة النخامية، وجميع أعضاء جسمك، بطرق كبيرة. يمكنك إيقاف الخصوبة. إذا توقفت عن هذه الأمور، قد تعود إلى حالة اكتئاب." "إذا أنت الشخص في الأربعينيات والخمسينات من عمره الذي يبدو أكبر سنا بكثير. هذا هو الشيء الذي لا يدركه الناس: هناك دائما توتر ديناميكي بين الأشياء التي تمنحك الحيوية والأشياء التي تطيل حياتك. إذا تناولت هرمون النمو، ستشعر بحيوية أكبر، وستكتسب عضلاتك بسهولة أكبر، وستتعافى من الإصابات بسهولة أكبر. تخيل ماذا؟ كما أنك ستتقدم في العمر بسرعة أكبر."