جورجينا رودريغيز: "رونالدو يستيقظ في الساعة 6 صباحا. يقوم ويمارس بعض التمارين. يشرب الكثير من الماء في الصباح لأنه يعتقد أن بدء يوم جديد يتطلب جسدا قويا وصحيا. ثم يرتاح لمدة ساعة ونصف، يتناول الإفطار، يأكل الفواكه والجبن والبيض، ثم يعود إلى النادي الرياضي. يرفع الأثقال لمدة ساعتين ثم يرتاح. في فترة بعد الظهر، يسترخي مع عائلته أو أصدقائه. وأخيرا، قبل الذهاب للنوم، يذهب للسباحة لأنه يعتقد أنها إحماء جيد قبل النوم."