أحد الأمور التي أدهشني حقا في بساطتها الشديدة هو مدى تكرار حديث الأشخاص المكتئبين/القلق عن شعورهم بالإرهاق من المستقبل (أو المثقل بالماضي) بينما الأشخاص الذين لديهم تجربة أو مزاج معاكس يكونون حاضرين بشكل جذري في الحاضر