جوردي منذ فترة طويلة تعمل في مجال الساونا المنزلية. "الأدلة واضحة جدا. إذا استخدمت الساونا يوميا، ربما ستطيل مدة صحتك، عمرك." "تحصل على فوائد التمارين، لكن لا تحتاج لإجبار نفسك على الجري."