جلسة النادي الرياضي يوم الاثنين. اليوم هو يوم تمارين الساقين بالنسبة لي. القرفصاء التنانين من مفضلاتي: القوة، التوازن، والحركة في واحدة. هل يجب أن أشارك التطور؟