سيصبح تنظيم الجهاز العصبي أكبر اتجاه صحي خلال السنوات الخمس القادمة معظم الناس لا يدركون كيف أن التحفيز المستمر عبر الإنترنت يسبب فوضى في جهازك العصبي الإنترنت يتسبب في أن يعيش جيل كامل من الناس في حالة شبه دائمة من القتال أو الهروب أنا شخصيا توقفت عن استخدام الإنترنت في الصباح، وقللت من استخدامي لوسائل التواصل الاجتماعي وأقوم بمعظم أفكاري الاستراتيجية الآن على القلم والورق أنصح بشدة الناس بالتحدث مع الذكاء الاصطناعي عن استخدامهم للإنترنت فيما يتعلق بجهازهم العصبي وجود مشاكل في جهازك العصبي يؤثر تقريبا على كل جانب من جوانب صحتك. قد يكون اضطراب الجهاز العصبي هو عنق الزجاجة لمشاكلك الصحية وبالتأكيد يستحق النظر فيه