إذا أردت أن تكون متداولا جيدا، ضع لنفسك هدفا بسيطا وهو التأمل لمدة 15 دقيقة يوميا لمدة 30 يوما متواصلة. سيساعدك ذلك على التعود على تحمل الثبات والملل. معظمكم سيفشل وسيستمر في خسارة المال لأنكم ببساطة لا تستطيعون الجلوس ساكنة.