خلال هذين الشهرين، كنت أتأمل وأشرب القهوة وأأخذ قيلولة وأرفع الحديد يوميا، مع مرور 10 ساعات من العمل. هذا هو التدريب الروحي عالي الشدة المتقطع للأشخاص في دائرة العملة الحديثة.