اجعل هذا الأمر طبيعيا في عام 2026. • الاستيقاظ في الساعة 6 صباحا. • 6-8 ساعات من العمل العميق. • اطبخ طعامك بنفسك. • حافظ على خصوصية حياتك. • قضاء ساعة واحدة في النادي الرياضي. •كن في حالك. أعدك أنك ستذهب بعيدا في الحياة.