الناس يتحدثون كثيرا عن الانضباط لكن معظم التقدم يأتي فعليا من • تقليل التوقعات • المغادرة مبكرا • عدم الرد فورا • حماية الطاقة دون الإعلان عنها فقط خيارات أكثر هدوءا تتراكم.