今年我停止使用Instagram，我的生活质量变得更差。这个星期我又开始发帖，解决了2-3个个人问题。这个年头我也在Twitter上活跃了更多，虽然有些缺点，但总体来说是好的。2010年代的科技禁欲在我看来相当愚蠢。相反，我们需要科技的节制。