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没有提到锻炼、良好的睡眠、运动、目标、社交关系或饮食。
他直接谈到补充剂。
在我看来，这是对希波克拉底誓言的违反。
12月5日 01:48
我最喜欢的线粒体优化剂：
肌酸
NMN
辅酶Q10
α-硫辛酸
吡咯喹啉醌
L-肉碱
TMG
镁
NAC
维生素B（B1，B2，B3，B5，B12）
二甲双胍
草酰乙酸
美蓝
SS-31
MOTS-c
美蓝可能对你的线粒体有帮助，但如果你不需要它，可能会对你造成伤害。
这不是可以随便玩弄的东西，当然也不是医生应该随便推荐的东西。
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