买入区间和多次入场是我唯一能够帮助减少情绪的方法。无论你的计划是什么，都要预期入场价格会低于你想要的，价格的波动会比你想象的要慢，目标价格会高于你预期的（或者对于一些有极端目标的人来说会更低）