Актуальні теми
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Чжан Чжилін запитав Лі Цзяня: скільки прийомів їжі ти їси на день?
Лі Цзянь сказав, що я їм лише один прийом їжі на день.
Чжан Чжилін був шокований, їж один прийом їжі на день?
Лі Цзянь кивнув.
Чжан Чжилін знову запитав: хіба ти не їси, коли прокидаєшся вранці?
Лі Цзянь похитав головою і сказав: якщо не їси вранці чи опівдні, просто випий чашку кави.
Чжан Чжилін запитав: «Тоді тобі не бракує сил, коли співатимеш опівдні?»
Лі Цзянь сказав: ні, я теж займався спортом на порожній шлунок.
Чжан Чжилін виглядав розгубленим: чи можна займатися спортом і бігати на порожній шлунок?
Лі Цзянь кивнув, так.
Чжан Чжилін запитав наприкінці, ти багато їв тієї вечері?
Лі Цзянь сказав, що їх досить багато, я їм двічі, а потім з'їм першим після сьомої години.
Чжан Чжилін сказав: хіба це не два прийоми їжі?
Лі Цзянь пояснив, але всі вони були з'їдені протягом трьох-чотирьох годин.
Лі Цзянь наполягає на тому, щоб їсти лише один раз на день, пропускати сніданок і обід, пити лише чашку кави опівдні, і вся поживність залежить від вечері. А вечеря поділяється на дві частини, які їдять між сьомою та десятою вечора. Він дотримується цієї звички вже понад десять років.
...
Найкращі
Рейтинг
Вибране
