Ağrı hissetmek, iyi bir antrenman geçirdiğiniz anlamına gelmez. Sadece yeni veya yoğun bir uyarım eklediğiniz anlamına gelir. İlerleme tutarlılık, iyileşme ve uyumdan gelir... Ertesi gün kendini ne kadar yıkılmış hissettiğin değil. Ağrıyı kovalamak bir tuzaktır.