Alex Karp antrenman rutini hakkında bize bilgi veriyor: ölü asma süresini 6 ayda 4 dakika 36 saniyeden 5 dakikada 5 dakikaya çıkardı. "Sağlık için doğru olan çok az vekil gösterge var. Ölü hang, çiftçi yürüyüşü vücut ağırlığı ve VO2 max en önemli 3 tane." "Ölü asılmak çok önemli."