Aslında tamamen yeni yıl kararları işini yapıyorum ve gerçekten işe yarıyor. Anlamanız gereken önemli şey, insanların alışkanlıklara bağlı yarattıklar olduğudur. Zaten yaptığınız aynı işlemi düzenli olarak yapmak çok az zihinsel çaba gerektirirken, yeni bir tek günlük görev eklemek çok daha fazlasını gerektirir. Ve eğer bazı şeyleri daha fazla yapmak istiyorsanız, bunu alışkanlık haline getirmeniz gerekir. Yıl sınırı, kendinize dayatacağınız alışkanlıkları değerlendirmek, etkili ve sürdürülebilir olup olmadıklarını görmek, düzenlemek, eklemek veya kaldırmak için en iyi bir yerdir. Benim tarzım, onları ölçülebilir, takip edilebilir ve tam olarak en yoğun işim, en yoğun seyahat programım veya çağrı programım gibi aylarda bile bırakmak istemeyeceğim seviyede hedeflenmiş hale getirmek. Yaptığım örnekler: * Her ay ortalama >=6km/gün yürü * Koşun >= her ay 50km * Her ay >=1 blog yazısı yaz * Her hafta 30 dakika bir dil çalış * Do >= her yıl 2 büyük kriptografi programlama projesi Her yıl sınırında eski listenizi yeniden değerlendirin ve yeni listenizi belirleyin. Evet, bunu takip etmek için txt dosyalarım var (üzgünüm, üçüncü taraf sunuculara bağımlı hale getiren bir corposlop uygulaması kullanmayacağım) Aslında her birinin nispeten önemsiz olmasını istersiniz, böylece birden fazla tane biriktirebilirsiniz ve maksimize etmenin faydaları, tüm sistemden vazgeçme riskinden daha az önemlidir. Bu benim için iyi çalıştı ve tavsiye ederim.