Yıllarca süren denemelerden sonra... Her gün dışarıda birkaç uzun yürüyüşe çıktığımda hayatta en iyi performans gösterdiğimden %100 eminim. Genellikle sabah bir tane, akşam ay/yıldızların altında bir diğeri olur. Hep onları atlayıp takıntılı bir şekilde "daha sert grind" etmeye meyilliyim... Ama her bırakıp tekrar başladığımda bunun ne kadar büyük bir fark yarattığını fark ediyorum. Ve geriye dönüp baktığımızda, soyut olmayan faydaların - gelişmiş zihniyet, bilgelik, yaratıcılık, karar verme vb. - "grinding" için o ekstra zamanı harcamanın faydalarından çok daha ağır bastığı %100 açık.