Lavar vírus do nariz e da garganta pode ajudar a recuperar mais rapidamente Num RCT com 66 adultos, a irrigação nasal com solução salina hipertónica e o gargarejo: 1) Reduziu a duração do resfriado em 22% (1,9 dias mais curto) 2) Reduziu a transmissão dentro do lar em 35%