Sekret młodego wyglądu 52-letniej Han Go-eun to zarządzanie dietą i poranna sauna. Wszyscy wiedzą, że chodzi o ograniczenie soli i tłuszczu, tygodniowy post przez jeden dzień oraz codzienną saunę, aby poprawić krążenie krwi, ale podobno nie ćwiczy. Wszyscy to wiedzą, ale wdrożenie tego w życie jest trudne.