okazuje się, że znaczny nadmiar kalorii w ciągu danego tygodnia rzeczywiście prowadzi do znacznego przyrostu masy ciała w związku z tym wchodzą w życie nowe zasady nie jestem gruby, jestem tęgi duży i rządzący zdrowy przy każdej wadze ciężkie oddychanie jest fajne tak czy inaczej, przestałem palić, co spowodowało to