Colostrum is 3 keer effectiever dan vaccins voor de griep in deze proef. Slechts 400 mg per dag verminderde de griepincidentie en -ernst in bijna alle metingen, inclusief ziekenhuisopnames. Ook veel minder bijwerkingen. Colostrum staat bekend om de vele componenten die je immuniteit op brede schaal versterken, in tegenstelling tot vaccinatie die zich richt op één specifiek antigeen. Het verbeteren van het immuunsysteem zou de primaire focus van iedereen moeten zijn als je niet ziek wilt worden.