Å lese tett i en time om dagen omorganiserer nervesystemet ditt fullstendig. Trangen til å scrolle og andre dopaminrike aktiviteter forsvinner. Tankene dine blir roligere og dypere. Jeg opplevde dette i dag etter lang tid: Jeg var dypt oppslukt av forfatterens tanker; hvorfor, hvordan og hva som foregår i hodet deres. Frekvensen din skifter til en meta, høyordens kognisjon som lar deg observere både din egen tenkning og forfatterens.