Kolostrum tre ganger mer effektivt enn vaksiner mot influensa i denne studien. Bare 400 mg per dag reduserte influensaforekomst og alvorlighetsgrad på nesten alle områder, inkludert sykehusinnleggelser. Også mye færre bivirkninger. Kolostrum er kjent for å ha mange komponenter som styrker immunforsvaret ditt generelt, i motsetning til vaksinasjon som retter seg mot ett spesifikt antigen. Å forbedre immunforsvaret bør være alles hovedfokus hvis du ikke vil bli syk.