Lactoferrin reduserte midjen min med 2,8 cm på 3 uker Magefett sitter fast til tross for kosthold? Endrer ikke midjemålet seg? Laktoferrin forbedrer fettmetabolismen og reduserer opphopningen av visceralt fett. Jeg tok 300 mg laktoferrin daglig. 3 uker: Midje ned 2,8 cm. Ingen kaloriunderskudd. Ingen endring i kostholdet. Mekanisme: Laktoferrin forbedrer insulinfølsomheten og reduserer lagring av visceralt fett. Det virker på metabolsk dysfunksjon – ikke bare kalorier inn/ut. Studiedokumentasjon: Laktoferrintilskudd forbedret metabolske markører og reduserte fettakkumulering i kliniske studier. Dette retter seg spesifikt mot visceralt fett: • Forbedrer insulinfølsomheten (mindre fettlagring) • Reduserer betennelse (metabolsk dysfunksjon) • Påvirker fettfordelingen (ikke bare totalvekten) Du kan være i kaloribalanse og likevel miste midjeomkrets når stoffskiftet forbedres.