Un semplice test che i medici usano spesso per stimare il rischio per la salute a lungo termine è la forza della presa. Perché? La forza della presa è fortemente correlata a: 📈 Massa muscolare complessiva 📈 Salute del sistema nervoso 📈 Funzione cardiovascolare In ampi studi, una forza della presa più debole è stata collegata a un rischio di mortalità più elevato. Le tue mani possono rivelare più sulla tua salute di quanto tu possa aspettarti.