Tutti parlano di vivere per sempre con il biohacking, le stack di longevità e l'ottimizzazione per decenni che non hai ancora vissuto. C'è un vero merito in questo, e sono felice che stia spingendo le generazioni più giovani verso vite più sane.​​​​​​​​​​​​​​​​ Ma c'è un'altra forma di longevità che questi movimenti continuano a trascurare e che io sostengo sia altrettanto degna di essere perseguita. L'eredità.​​​​​​​​​​​​​​​​ L'eredità è una sua forma di longevità e una che ti consente di sopravvivere ai tuoi anni sulla terra e, a differenza di un tuffo freddo, beneficia gli altri, non solo te stesso.​​​​​​​​​​​​​​​​ In un'era di podcast di influencer della salute, peptidi e stack di creatina, sfido più persone a reindirizzare un po' di quella ossessione verso la domanda: cosa sto realmente costruendo? Mi interessa la mia salute tanto quanto a chiunque altro. Ma c'è una differenza tra allungare la propria vita e costruire qualcosa che la sopravviva.