perché prendersi cura di sé non sembra così bello come cucinare 16 ore al giorno tipo, ok, ho dormito a sufficienza, portato a spasso il mio cane, preso un po' di sole, fatto esercizio, sono andato in sauna per 10 minuti, doccia fredda, poi ho passato del tempo consapevole con la famiglia e il mio computer sarà bloccato alle 21:30, andrò a dormire in orario, bla bla bla ma ero molto più felice quando mi svegliavo con un caffè e continuavo a smanettare fino alle 4 del mattino :/