Negli ultimi tempi, si dice che anche la fascia di età 2030 stia vedendo un aumento dei casi di gotta. Di solito, l'acido urico che provoca la gotta è prodotto da una proteina chiamata purina e viene espulso attraverso l'urina. Cibi ad alto contenuto di acido urico: Frattaglie animali: intestini, stomaco, cuore, fegato Carni rosse: maiale, manzo, agnello Pesci azzurri: sgombro, pesce azzurro, sardine, ecc. (La birra è la peggiore) All'inizio, il dolore inizia con le dita dei piedi o la pianta del piede e si comincia a sentire un indurimento o un nodulo sconosciuto. (Si dice che sia accompagnato da un dolore intenso, quindi è bene controllare la presenza di dolore.) Comunque, è importante non esagerare e andare in ospedale il prima possibile.