La lactoferrina ha ridotto il mio girovita di 2,8 cm in 3 settimane Il grasso addominale è rimasto nonostante la dieta? La misura del girovita non cambia? La lactoferrina migliora il metabolismo dei grassi e riduce l'accumulo di grasso viscerale. Ho preso 300 mg di lactoferrina al giorno. 3 settimane: girovita ridotto di 2,8 cm. Nessun deficit calorico. Nessun cambiamento nella dieta. Meccanismo: La lactoferrina migliora la sensibilità all'insulina e riduce l'immagazzinamento di grasso viscerale. Agisce sulla disfunzione metabolica - non solo sulle calorie in/ fuori. Evidenza dello studio: L'integrazione di lactoferrina ha migliorato i marcatori metabolici e ridotto l'accumulo di grasso addominale negli studi clinici. Questo colpisce specificamente il grasso viscerale: • Migliora la sensibilità all'insulina (meno immagazzinamento di grasso) • Riduce l'infiammazione (disfunzione metabolica) • Influisce sulla distribuzione del grasso (non solo sul peso totale) Puoi essere in equilibrio calorico e comunque perdere circonferenza del girovita quando il metabolismo migliora.