Sungguh liar untuk berpikir bahwa nutrisi nenek saya berperan dalam kesehatan saya. Dan bagaimana saya merawat tubuh saya sebelum dan selama kehamilan memengaruhi kesehatan calon cucu saya. Ketika ibu Anda adalah janin berusia 20 minggu di dalam nenek Anda, dia sudah memiliki setiap sel telur yang pernah dia bawa. Salah satu telur itu menjadi Anda. Pola makan, stres, dan lingkungan nenek Anda selama kehamilan itu membentuk sel telur tempat Anda berasal. Hal yang sama berlaku secara terbalik. Telur yang akan dibawa putri Anda terbentuk saat dia berada di dalam Anda. Apa yang Anda makan, bagaimana Anda tidur, dan seberapa banyak stres yang Anda bawa selama kehamilan bukan hanya tentang bayi Anda. Ini tentang generasi setelahnya. Kesuburan adalah proyek generasi. Apa yang Anda lakukan sekarang bergema ke depan.