Inilah cara memiliki SF 9-9-6 Work Week sambil tetap mempertahankan kehidupan sosial yang dinamis Triknya adalah menggeser seluruh akhir pekan Anda sehari sebelumnya > Kamis malam adalah malam untuk mengirim. Pergi menari, minum, bersosialisasi, bersenang-senanglah! > hari Jumat, Anda akan bangun dengan perasaan lesu. dorong melalui. Jangan menjadwalkan rapat jika Anda bisa. melakukan pekerjaan ringan > sepulang kerja, lakukan sedikit (non sendy) bersosialisasi. makan malam bersama teman, pindah rumah, pra-pertandingan, dll. dan pulang lebih awal > hari Sabtu adalah hari Minggu baru Anda. Lakukan cucian, persiapan makan, apa pun yang Anda butuhkan untuk minggu depan > kemudian lakukan beberapa aktivitas sosial siang hari yang memberi Anda energi. Pilates dan makan siang bersama gadis-gadis, piknik, pendakian > hari Minggu adalah hari Senin baru Anda (tetapi tanpa menyetel alarm) biarkan diri Anda tidur dalam apa pun yang Anda butuhkan. Anda masih akan bangun pagi karena Anda tidur lebih awal pada malam sebelumnya Tidak ada hari Minggu yang menakutkan. Tidak ada kelelahan. dan masih bekerja 6 hari seminggu