大多数男性在约会中失败并不是因为他们不吸引人，而是因为他们从未真正主动接触。​​ 每个男孩都应该知道的7个约会课程（@datingbyblaine）： 1. 女性希望被接触：大多数单身女性更喜欢在现实生活中遇见男性，并希望男性能更频繁地这样做。 2. 将应用程序上的第一次见面视为“约会零”，这是一个气氛检查，你要保持放松和真实，而不是表演。 3. 保持一个接触日志，以查看你在现实生活中与女性开始对话的频率有多低。 4. 社交媒体并不是社交；滚动和寄生社交接触无法替代与真实人群的真实互动。 5. 通过抬头、眼神交流、微笑和在日常生活中打招呼来与世界调情。 6. 保持简单和开放，使用像“你吸引了我的注意，我想跟你打个招呼”这样的真诚开场白。 7. 自信来自证据，因此每一次接触都是一次训练你大脑将社交视为正常的练习。