如果你在谈论你的感受，而某个傻瓜打断你给出建议，而不是耐心地为你的过程提供无限的空间，那就评判他。狠狠地评判他。你有明显的证据证明他的道德低劣。你客观上更聪明、更有灵性。你基本上就是鲁米。 你已经知道这只是他的文化条件反射。这是父权制。他没有像你一样做那么多瑜伽。他没有像你一样在臀部统一他的呼吸、思想和身体。 确保你说一些好听的话，比如“爱与光”，这样你在附近的人面前不会显得不好。但要确保你的语气中有足够的恼怒，让他能察觉到。他没有看过布rene·布朗的TED演讲，所以他没有同理心。