回避型的人教会你，并不是所有事情都与你有关。他们的冻结反应是他们自己的。你可以完美地爱他们，但这不会改变他们的思维方式。因此，你学会了自我调节，寻找自己的认可，知道自己所知道的，而无需确认。这就是能力。